KONSUMSI makanan mengandung 75 gram kenari setiap hari dapat meningkatkan vitalitas dan morfologi sperma. Studi menemukan mereka yang mengonsumsi kenari memiliki kualitas sperma lebih baik dibanding yang tidak.
Dilansir The Indian Express, penelitian yang dilakukan pada tikus jantan menemukan mereka yang mengonsumsi kenari sekitar 2,5 ons untuk ukuran manusia per hari memiliki kualitas sperma lebih baik. Pemimpin penelitian dari Universitas Delaware di Newark Amerika Serikat, Patricia A. Martin-Deleon, mengatakan studi menemukan makan kenari dapat membantu meningkatkan kualitas sperma.
“Ini juga memungkinkan dengan mengurangi kerusakan peroxidative di sel sperma,” kata Deleon.
Kerusakan sel sperma dapat merugikan membran sperma. Dengan mengonsumsi kenari bisa mengurangi risiko kerusakan.
“Temuan menunjukkan kenari mungkin bermanfaat bagi kesehatan sperma,” ujarnya.
Untuk penelitian ini, tim mengambil tikus jantan yang sehat secara genetik. Di antara tikus yang mengkonsumsi nari, tikus subur mengalami peningkatan yang signifikan dalam motilitas dan morfologi sperma.
sumber:republika.co.id
